Předporodní kurzy ve Valašském Meziříčí
Porodnice Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí nabízí těhotným ženám kurzy předporodní přípravy vedené porodními asistentkami a novorozeneckými sestřičkami. Připravte se s těmi nejlepšími.
Témata jednotlivých lekcí
1. Bonding a čas strávený s miminkem v porodnici
Lekce vám přiblíží, jak vypadá péče o miminko po narození a v následujících hodinách a dnech po porodu. Bonding, nepřetržitý rooming in, přítomnost partnera nebo zvoleného doprovodu, seznámíme vás, jaká vyšetření čekají miminko v porodnici, jak dlouho trvá hospitalizace, kdy se propouští domů a co může propuštění oddálit.
2. Zázrak kojení
Předporodní přípravou podporujeme časné přisátí miminka k prsu, a to během prvních dvou hodin po porodu. Maminky edukujeme o správné technice kojení, vhodných polohách při kojení, v případě potřeby jak správně odstříkávat mateřské mléko a radíme o možných způsobech podpory tvorby mateřského mléka. Podporujeme plné kojení, v případě nutnosti zaučíme maminku v alternativním způsobu dokrmování.
3. Péče o miminko
Společně si projdeme, co vše je potřeba zajistit pro miminko před porodem – výběr praktického lékaře, výbavička do porodnice, k čemu slouží apnea monitor a jeho možný způsob zapůjčení. Součástí lekce je praktická ukázka v péči o miminko – měření tělesné teploty, péče o pupeční pahýl, přebalování, koupání a polohování miminka.
4. Porod
Dotkneme se tématu výživa před porodem, masáž hráze, a cvičení s aniballem, co se musí před porodem zařídit, kdy do porodnice přijet a co si s sebou zabalit. Projdeme si fáze porodu a co se během nich odehrává. Seznámíme se s aromaterapií, homeopatií, hydroterapií, s úlevovými polohami a relaxačními pomůcky. Řekneme si, jaké druhy analgezie lze při porodu rodičce podat. A také si projdeme, jak probíhá vyvolávaný porod, porod císařským řezem, porod koncem pánevním a v poslední řadě i porod dvojčat.
5. Šestinedělí
Je to příprava na náročné nové období kdy se chcete naplno věnovat svému miminku, ale zároveň jak je důležité v této době pečovat také o sebe. Lekce maminkám přiblíží, jaké významné změny, ať už hormonální, fyzické či psychické se v těle ženy dějí a jak se na tyto změny připravit a jak je řešit. Dotkneme se témat jako je zavinování dělohy, krvácení a hygiena, jak správně pečovat o prsa, o hráz po porodu a jizvu po císařském řezu, s jakým cvičením v šestinedělí začít, co s diastázou a jak se stravovat.
6. Praktický nácvik
Práce s dechem je při samotném porodu velice náročná, ale za to důležitá věc. V lekci se budoucí maminky mohou naučit, jak s dechem v jednotlivých fázích porodu pracovat. Také si prakticky ukážeme, jaké úlevové polohy lze při porodu vyzkoušet, a jak najít správnou a vyhovující polohu. Také vyzkoušíme různé polohy, které lze v různých fázích porodu provést s partnerem či doprovodem.
Termíny na rok 2025/26
Kurzy probíhají každou středu. Účastníci se střetávají ve 14:45 hodin ve vestibulu Střediska volného času Domeček, Zdeňka Fibicha 287. Do kurzu je možné přihlásit se od první nebo čtvrté lekce. Cena kurzu je 600 Kč.
Termíny kurzů 2025/26:
září-říjen | 3.9. | 10.9. | 17.9. | 24.9. | 1.10. | 8.10. |
říjen-listopad | 15.10. | 22.10. | 29.10. | 5.11. | 12.11. | 19.11. |
listopad-prosinec-leden | 26.11. | 3.12. | 10.12. | 17.12. | 2.1. | 7.1. |
leden-únor | 14.1. | 21.1. | 28.1. | 4.2. | 11.2. | 18.2. |
únor-březen-duben | 25.2. | 4.3. | 11.3. | 18.3. | 25.3. | 1.4. |
duben-květen | 8.4. | 15.4. | 22.4. | 29.4. | 6.5. | 13.5. |
květen-červen | 20.5. | 27.5. | 3.6. | 10.6. | 17.6. | 24.6. |
Přihláška na kurz